Equilíbrio, agilidade, velocidade, força, desenvolvimento da habilidade psicomotora como a lateralidade, a perceção tátil, auditiva e visual, a autoconfiança e a sociabilidade são apenas algumas capacidades desenvolvidas na Iniciação à Natação.
Neste sentido, sendo a Expressão Físico-Motora uma área disciplinar de frequência obrigatória e tendo o Externato João XXIII uma piscina própria, a “Iniciação à Natação” e “Natação” foi eleita como parte integrante na área de Educação Motora no Pré-Escolar (Salas 3, 4 e 5 anos) e no currículo do Ensino Básico (1º, 2º e 3º Ciclo).
